Votre référence en Kung Fu (art martial chinois) et Qi Gong (yoga chinois) dans la ville de Québec.

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Kung Fu et Qi Gong

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Liù mén gōng fǎ

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Notre Kung Fu (功夫) est centré sur le maintien de la santé du corps et de l'esprit. Originaire des monts sacrés de Wudang cette discipline est la solution pour vous dépasser et atteindre le meilleur de vous même.

Notre Qi Gong (Yoga chinois) trouve ses racines dans les pratiques d'illumination et de longévité taoïste. Cette gymnastique douce, couplée avec des exercices de méditation et des travaux posturaux, est idéale pour maîtriser son stress, développer sa pleine conscience et optimiser sa santé.

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